Wat kost een maand backpacken in Thailand (2024)?

Opmerking: dit artikel over de kosten voor backpacken in Thailand schreef ik in 2016 op basis van mijn Thailand-reis in september 2016. Om het kostenoverzicht actueel te houden, reflecteer ik jaarlijks en zal (waar nodig) prijswijzingen melden. Ik woon meerdere maanden per jaar in Thailand en ben zodoende goed op de hoogte. Het artikel is daarom helemaal 2024-proof.

De hele maand september heb ik in Thailand gebackpackt, om precies te zijn 30 dagen. Voor de zoveelste keer 😉 . Maar hoe vaak ik er ook kom, het blijft gewoon onwijs vet! Thailand verveelt nooit. Bloedmooie tempels, eindeloze jungle, prachtige eilanden, slingerende bergwegen, de geurenmix van pittig eten en de coole sfeer in Bangkok… Het Land van de Glimlach is magisch.

En ik weet: een vraag die een hoop mensen bezighoudt is wat dat nou eigenlijk kost, zo’n maandje backpacken in het Thaise. Daarom ga ik je exact laten zien wat mijn totale uitgaven zijn geweest.

Om het overzichtelijk voor je te maken, zet ik telkens per verbleven bestemming de kosten op een rijtje. Het gaat om Bangkok, Chumphon en Koh Tao. Niet zo veel plekken zoals je ziet, maar tegelijkertijd heb ik daardoor behoorlijk low-budget kunnen reizen.

Benieuwd naar wat ruim 4 weken Thailand mij heeft gekost? Lees dan even verder voor het resultaat. Ik zal je bovendien laten zien hoe het in godsnaam mogelijk is dat ik op Koh Lanta, het Thaise eiland waar ik meerdere maanden per jaar woon, slechts 325 euro per maand kwijt ben. En ja, zonder op de centen te letten. Ik leef er een heerlijk leven. Vol strand, kokosnoten en verrukkelijk eten.

De kosten voor 1 maand backpacken in Thailand (reis 2016)

Hieronder zie je wat mijn reis in Thailand heeft gekost, zowel per bestemming als in totaal. De route die ik heb afgelegd is de volgende:

• Bangkok (10 dagen)
• Chumphon (tussenstop)
• Koh Tao (16 dagen)
• Chumphon (tussenstop)
• Bangkok (4 dagen)

De uitgaven deed ik zoals ik al zei tijdens mijn Thailand-reis in 2016. Om het prijsoverzicht actueel te houden, zal ik noemenswaardige prijswijzingen telkens vermelden. Verderop geef ik bovendien antwoord op de vraag of het backpacken in Thailand in 2024 qua kosten vergelijkbaar is. Het zou wat mij betreft een beetje vreemd zijn als ik alle kosten van de reis in 2016 zou omzetten naar 2024, vandaar dat ik het op deze manier heb aangepakt.

1. Bangkok (10 dagen, 8.930 baht ~ 223 euro)

Ik ben mijn reis door Thailand begonnen met 10 dagen in Bangkok. Best wel lang, ook omdat ik een paar dagen ziek was. De totale kosten zijn uitgekomen op 8.930 baht, wat neerkomt op ongeveer €223.

Hieronder een overzichtje van de algemene uitgaven die ik hier heb gedaan:

• Een taxi vanaf de luchthaven naar Soi Rambuttri, gedeeld met een andere backpacker. Kosten: 250 baht, 2024: 450 baht.
• Accommodatie: New Siam Guesthouse. Kosten: 260 baht per nacht. Vergelijkbare accommodatie in 2024: 340 baht per nacht.
• Wat Pho. Kosten: 100 baht, 2024: 300 baht.
• De trein naar Chumphon en een boot-ticket (Songserm) naar Koh Tao. Kosten: 1.200 baht.
• De boot naar Co van Kessel. Kosten: 14 baht.
• Eten, drie tot vier keer per dag. Kosten: 150 baht.
• Elke dag een versie koffie. Kosten: 25 baht.
• Mijn dagelijkse fruitshake. Kosten: 30 baht.
• Twee flessen water per dag, soms drie. Kosten: 26 tot 39 baht.
• Af en toe een pak Oreo’s of een zak chips. Kosten: 10 tot 40 baht.
• Een zakje ongebrande en ongezouten amandelen. Kosten: 220 baht.
• De bus naar het treinstation. Kosten: 7 baht.
• Kokosolie in de 7-Eleven. Kosten: 110 baht.

2. Chumphon (tussenstop, 750 baht ~ 19 euro)

Na 10 dagen Bangkok, ben ik met de nachttrein naar Chumphon gegaan. Helaas kwamen we veel te laat aan, waardoor de boot al vertrokken was. Omdat er diezelfde dag nog een Lomprayah-ferry zou vertrekken, kocht ik een nieuw ticket à 700 baht. Mijn kaartje voor de Songserm-boot kon ik voor de terugreis gebruiken. In 2024 kost datzelfde ticket 750 baht.

De enige kosten die ik op de Lomprayah-haven verder nog heb gemaakt, zijn voor koffie (30 baht) en een cola (20 baht). In totaal dus 750 baht. Tamelijk vergelijkbaar dus.

3. Koh Tao (16 dagen, 13.230 baht ~ 331 euro)

Koh Tao is de plek waar ik het langst ben geweest, namelijk 16 dagen. Aangekomen bij Mae Haad, belandde ik bij Utopia Guesthouse waar ik een fijne tijd heb gehad.

Hoe zagen mijn dagelijkse uitgaven eruit? Hieronder geef ik je een overzicht:

• Accommodatie: Utopia Guesthouse. Kosten: eerste 4 dagen 450 baht, daarna 400 baht per nacht. Vergelijkbare accommodatie in 2024: 600 baht per nacht.
• Een treinticket van Chumphon naar Koh Tao. Kosten: 550 baht.
• Uitstapje naar Koh Nang Yuan. Kosten: 330 baht voor de boot (retour), 100 baht voor een strandstoeltje en 160 baht voor een bord rijst. 2024: 300 baht per persoon voor een retour, 150 baht voor de strandstoel en 250 baht entree.
• Een mountainbike huren voor 1 dag. Kosten: 150 baht.
• De huur van een snorkelmasker bij Ao Leuk Bay. Kosten: 50 baht.
• Een bescheiden stapavondje (drie bier). Kosten: 240 baht.
• Eten, drie tot vier keer per dag. Kosten: 350 baht waarvan pasta (300 baht) mijn duurste avondmaal was.
• Elke dag een versie koffie. Kosten: 25 baht, 2024: 40 baht.
• Mijn dagelijkse fruitshake. Kosten: 50 tot 60 baht.
• Twee flessen water per dag, soms drie. Kosten: 40 tot 60 baht.
• Zo nu en dan wat Oreo’s of chips. Kosten: 17 tot 40 baht.
• Vrijwel dagelijks een kokosnoot. Kosten: 30 tot 40 baht.

Overigens liep het hier bijna iets minder leuk af aangezien ik mijn waardevolle spullen kwijtraakte. Gelukkig heeft iemand deze voor me afgegeven op het politiebureau waar ik ze later die middag weer heb opgehaald.

4. Chumphon (tussenstop, 135 baht ~ 3,50 euro)

De ruim 2 weken op Koh Tao waren heerlijk! Maar aangezien m’n visum bijna zou gaan verlopen, besloot ik om terug naar Bangkok te reizen via Chumphon.

De kosten die ik hier heb gemaakt, zijn 50 baht voor gebakken rijst en 20. baht voor een bananenpannenkoek. Verder heb ik nog wat chips (41 baht) en kokoswater (24 baht) gekocht voor in de trein.

5. Bangkok (4 dagen, 2.955 baht ~ 74 euro)

Aangezien ik nog een visum had voor 4 dagen en ik Bangkok een chille stad vind, besloot ik nog 3 nachtjes in de Thaise hoofdstad te blijven hangen. In totaal heb ik 2.045 baht uitgegeven.

Eigenlijk waren het 2 echt volle dagen, omdat ik bij aankomst nogal moe was en ben gaan slapen én op de dag van vertrek ik al om 08.15 uur mijn vlucht naar Medan (Sumatra) had.

De dagelijkse kosten waren hetzelfde als tijdens mijn eerdere verblijf in Bangkok, zie daarvoor puntje 1. De overige uitgaven:

• Met de bus van het treinstation richting Khao San Road. Kosten: 7 baht.
• Dagelijks kokoswater (0,4 liter). Kosten: 40 baht.
• Een minivan naar de luchthaven Don Mueang. Kosten: 150 baht. 2024: geen minivans meer, maar wel de publieke bus voor 50 baht.
• Een taxi naar diezelfde airport, gedeeld met iemand anders. Kosten: 200 baht.

Totale kosten Thailand (30 dagen, 26.000 baht ~ 650 euro)

Als je alle gemaakte uitgaven bij elkaar optelt, kom je op: 8.390 + 750 + 13.230 + 135 + 2.955 = 26.000 baht. Uitgaande van de wisselkoers €1 = 40 baht komt dit dus neer op:

• €650 voor 30 dagen en;
• €21,67 per dag.

Al met al kan ik wel stellen dat mijn maand in Thailand behoorlijk low-budget is geweest. Zonder met prijzen bezig te zijn eigenlijk. Ik heb namelijk geen moment het idee gehad dat ik me gefocust heb op het besparen van kosten.

Hoe houd ik de kosten laag?

Ik heb dit vrij eenvoudig kunnen realiseren door veel streetfood te eten of bij lokale restaurantjes aan de straat.

Zo at ik op Koh Tao regelmatig curry met kip en rijst (100 baht) en ontbeet ik voor 70 baht (yoghurt met muesli en fruit). In Bangkok krijg je pad thai bij een straatkraampje voor 30 tot 50 baht. Bij een eenvoudig restaurantje kies ik vaak voor een rijstgerecht, noodles of papajasalade, meestal niet duurder dan 60 baht.

Maar wat de grootste reden is waarom mijn kosten laag zijn uitgevallen, is het feit dat ik nooit die hard op stap ben geweest en daarom amper alcohol heb gedronken. In totaal kan ik de biertjes op twee handen tellen: zes. Aangezien een flesje bier al snel 80 tot 120 baht kost in een bar, kan zoiets er financieel aardig hard inhakken.

Ik moet trouwens zeggen dat ik het uitgaan volstrekt niet gemist heb. Mezelf gezond en fit voelen en energie hebben om dingen te ondernemen, is me veel meer waard. Als ik een nacht doorhaal, zal ik een hele dag met knallende koppijn op bed moet liggen om bij te komen. Daar ben ik niet voor naar Thailand gekomen.

Verder loop ik veel hard en kan ik me prima vermaken met een boekje, een mooie zonsondergang of door simpelweg rond te struinen en de omgeving te verkennen. Leuke dingen hoeven niet altijd geld te kosten.

Nog een belangrijk punt is dat ik geen tours heb gedaan. Om bijvoorbeeld naar Koh Nang Yuan te komen, heb ik samen met twee reisvrienden een lokale boot geregeld. Goedkoper dan een georganiseerde excursie.

Tevens heb ik natuurlijk op slechts twee plaatsen vertoefd: Bangkok en Koh Tao. Hierdoor zijn de transportkosten laag.

Bovendien pakte ik voor ‘de ervaring’ meerdere keren een lokale bus. Van en naar het Hua Lamphong-treinstation (Bangkok, bus 53) is dit 7 baht in plaats van 150 baht met de taxi, zonder veel langer onderweg te zijn overigens.

Ook kon ik over de prijs van mijn kamer onderhandelen op Koh Tao, aangezien ik aangaf langer te willen blijven dan de veelal gebruikelijke paar dagen.

Tot slot kijk ik verder dan m’n neus lang is en zoek ik behalve de vele 7-Elevens naar lokale supermarkten (of groente- en fruitzaken). Daar zijn de prijzen vaak lager en liggen er bovendien veel meer (gezonde) producten in de schappen. Zo heb ik in Bangkok na lang zoeken zelfs ongebrande noten gevonden, iets dat ik thuis iedere dag eet.

Het had allemaal nog goedkoper kunnen uitvallen als ik geen eigen kamers zou hebben genomen en steevast een hostel in was gedoken. Tevens had ik een kamer met iemand kunnen delen. Echter, ik vind het hebben van een eigen stekje erg fijn.

Daarbij is het prijsverschil in euro’s tussen een slaapzaal en een privékamer vaak klein -zeker wanneer je onderhandelt-, waardoor de keuze voor mij snel gemaakt is.

Zijn de kosten voor backpacken in Thailand anno 2024 vergelijkbaar?

Als ik heel eerlijk ben is het sinds 2016 qua kosten niet bijster veel veranderd in Thailand.

Bij het overzicht van mijn reisuitgaven heb ik, in het geval er een aanzienlijke prijswijziging was ten opzichte van 2016, telkens een aantekening gemaakt. Zoals je daar ziet, gaat het niet om veel verschillen.

Je kunt nog steeds streetfood eten voor omgerekend 1 euro, slapen in een privékamer voor een tientje of minder en een biertje pakken voor minder dan 2 euro. De pad thai die in 2016 misschien €0,85 kostte bij een rokerig streetfood-kraam in Bangkok en in 2024 €1, zal voor je complete maanduitgaven verder weinig boeien.

Wat wel beduidend duurder is geworden, zijn de must-sees in bijvoorbeeld Bangkok. Zo zie je dat de toegang tot Wat Pho, de beroemde gouden liggende Boeddha, van 100 baht in 2016 naar liefst 300 baht in 2024 gestegen. Hetzelfde geldt voor overige tempels in de metropool, maar evengoed voor de fietstour van Co van Kessel die in 2016 de helft kostte. Ook is een dagtrip Koh Nang Yuan duidelijk duurder geworden.

Vervoer, een typische kostenpost tijdens het backpacken, is ook in 2024 spotgoedkoop in Thailand. Kijk, of je nou €0,20 of €0,35 voor de stadsbus dokt, doet er in het totaalplaatje weinig toe. Hetzelfde geldt voor een lange busreis die in 2016 €7 bedroeg en tegenwoordig €9.

Het berekende dagbudget van omgerekend €21,67 is in 2024 eveneens haalbaar. Het ligt er logischerwijs aan of je in hostels tukt of je met iemand anders reist en de kosten van een privékamer kunt splitten. Let op: dit zijn wel écht low-budget backpackbedragen. Verder zal het invloed hebben of je veel reist of -net als ik- langer op een enkele plek blijft plakken. Dat laatste is natuurlijk goedkoper. En uiteraard of en hoeveel je op stap gaat. Da’s misschien wel de grootste kostenpost.

Een ander iets om rekening mee te houden zijn de relatief dure bestemmingen in Thailand. Phuket, Koh Phi Phi en Ao Nang bijvoorbeeld. Op deze plekken is bijvoorbeeld eten gemiddeld heel wat duurder dan je gewend bent. Zo stond er in Ao Nang op de meeste menukaarten nauwelijks iets onder de 120 baht, terwijl je daar in het nabijgelegen Krabi Town nauwelijks voor hoeft te zoeken. Daarnaast kon ik er geen scooter huren onder de 300 baht per dag, terwijl ik daar op Koh Lanta 200 en zelfs 150 baht voor betaalde. Ook herinner ik me het eten van een kokossoepje met kip in Kamala op Phuket. Je weet wel, ’tom kha kai’. In een voor Kamala-begrippen lokale eetzaak moest ik er vrolijk 250 baht voor neertellen. In Bangkok slechts 50 tot 80 baht! En die 280 baht dateert zelfs van 2017, moet je nagaan.

Hoe ik op Koh Lanta voor 325 euro per maand leef

Ja, en dan tot slot een knaller van een afsluiter, mensen houden nou eenmaal van extremen. En ik heb er eentje voor je: ik leef van slechts €325 per maand op Koh Lanta. Je vraagt je misschien af: hoe kan dit serieus? Op het moment van schrijven zit ik er, alweer voor de tweede maand achtereen. Ik ben er in 2024 al eerder voor langere tijd geweest en in 2023 net zo.

En het komt er dus op neer dat ‘k maar €325 per maand uitgeef. En niet omdat ik bezig ben met centen besparen of zo. Integendeel zelfs. Ik leef m’n leven zoals ik het fijn vind, in alle eenvoud en zonder toeters en bellen.

Ik kook overigens vrijwel altijd zelf. Niet zozeer vanwege de kosten, want je kunt prima eten voor 50 tot 80 baht. De reden is dat, wanneer je in een Thaise eettent eet, er nauwelijks kip of vis in de gerechten zit. Als je zelf iets in elkaar flanst kun je er lekker veel in doen. En met kip voor 90 baht per kilo ga ik flink tekeer 😉 . Daarnaast maak ik gezonde pannenkoeken voor m’n ontbijt, bestaande uit rijstmeel, kokosmelk, pinda’s, eieren en pak ‘m beet een kilo bananen (aanrader!). Zoiets vind je hier nergens. Ook wil ik simpelweg zelf eten in huis hebben indien ik ergens langer zit.

Sporten doe ik lekker buiten, vooral calisthenics. Kost niks en het maakt en houdt je enorm fit.

Verder doe ik niets aan betaalde uitstapjes. Ik heb de ‘belangrijkste’ tours allemaal al gedaan, waarvan Koh Rok voor mij het absolute hoogtepunt was. Kosten voor tours en activiteiten heb ik zodoende niet.

Om precies te zijn betaal ik 7.000 baht per maand voor mijn (superfijne) kamer. En dan te bedenken dat de kamer per dag 870 baht bedraagt. Maal dertig betekent dit ruim 26.000 baht. Dikke korting dus, je ziet het in Thailand wel vaker wanneer je langer huurt. Je moet dan niet via Booking.com boeken, maar rechtstreeks met de eigenaar een praatje maken.

Daarbovenop ben ik nog 5.000 baht aan eten en drinken kwijt. Een scooter heb ik niet, ik gebruik een fiets die ik gratis meekrijg van de homestay.

Kortom: 12.000 baht voor de gehele maand, €300 euro dus, gebruikmakend van de wisselkoers waarbij 1 euro gelijkstaat aan 40 baht. Oké, met de huidige wisselkoers gaat het om €324 euro, valt dat nog binnen de marge 😉 ?

Waarom vertel ik je dit nou allemaal? Simpelweg om te laten zien dat Thailand belachelijk goedkoop kan zijn, en die 26.000 baht die ik in 2016 backpackend uitgaf in 2024 absoluut mogelijk is. Ik bedoel, als ik wonend op Koh Lanta 12.000 baht spendeer, dan is er voor diezelfde maand nog 14.000 baht over. Al kun je het, zoals overal, zo gek maken als je zelf wilt.

En het leven op Lanta? Heerlijk!

Wat vind jij van mijn uitgaven in Thailand?